Valu ei tohiks olla alati vabandus liikumise vältimiseks

Loe lähemalt »

Rainar Vahtrik märts 23, 2021

Neli põhjust, miks ranne valutada võib

Loe lähemalt »

Hillar Reissaar veebruar 22, 2021

Tuharalihase treening ja selle vajalikkus

Loe lähemalt »

Rainar Vahtrik veebruar 16, 2021

Kehalised muutused rasedatel ja liikumissoovitused

Loe lähemalt »

Hillar Reissaar november 2, 2020

Miks küünarliiges valutab?

Loe lähemalt »

Hillar Reissaar september 29, 2020

Pikaaegsest seljavalust on võimalik vabaneda!

Loe lähemalt »

Hillar Reissaar september 8, 2020

Peavalu – kas see on kõik ainult peas kinni?

Loe lähemalt »

Hillar Reissaar august 26, 2020

3 nippi, et end autoroolis mugavamalt tunda !

Loe lähemalt »

Rainar Vahtrik august 4, 2020

Mis on butt wink ja kas see võib põhjustada alaselja valusid?

Loe lähemalt »

Hillar Reissaar juuli 16, 2020

Passiivne eluviis – kuidas see Sind mõjutab !

Loe lähemalt »

Hillar Reissaar juuni 29, 2020